Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 93,36g | Prot: 58,65g | Carbh: 128,18g.
Desayuno: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Марти Сало Соленое с Перцем, Болгарский Перец, Самарский Бкк Батон Горчичный, Тысяча Озер Сыр Безлактозный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Помидоры. Cena: Черешня, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Масло Подсолнечное, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вагрус Вино Четук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|