Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 118,04g | Prot: 90,88g | Carbh: 302,00g.
Desayuno: Wiener Würstchen, Edeka Geflügelsalami, Tomate Vom Markt, Geflügel Leberkäse, Ebner Kornstange, Arla Kaergarden Ungesalzen. Almuerzo: Mandarine. Cena: Kopfsalat, Bofrost Griechischer Bauernsalat, Spätzle, Wiener Würstchen, Bohneneintopf, Mandarine. Pasa Bocas / Otros: Seitenbacher 556, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Prolife Heiße Zitrone, Jacobs 2 in 1, Kräutertee. más...
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4186 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 9 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Mühsam nährt sich das Eichhörnchen
16 feb. 15 por el miembro: pussibaer
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Peso Histórico de pussibaer
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