Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 10,05g | Prot: 45,04g | Carbh: 89,84g.
Desayuno: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Kismis (tanpa Biji), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fujirahmay
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