Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 37,62g | Carbh: 245,56g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Ситисет Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Капустой, Активиа Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Добрый Палпи Апельсин. Cena: Банан, Активия Йогурт с Черносливом, Блины, Zlaty Bazant Пиво Безалкогольное, От Мартина Семечки Отборные. Pasa Bocas / Otros: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кедровым Орехом, Рот Фронт Вафли Артек, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Яшкино Крокант с Миндалем, Бон Пари Леденцы , Акконд Прохлада. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|