Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 76,74g | Prot: 92,36g | Carbh: 93,66g.
Cena: Grapefruit, Pork Loin (Tenderloin) , Beets , Bananas , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kroger Frozen Blueberries, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Spectrum Chia Seeds, Whole Milk Plain Yogurt, Wild Coho Salmon (Cooked, Moist Heat) , Cucumber (Peeled) , Taylor Farms Celery Sticks, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Avocados From Mexico Avocado, Soft Boiled Egg. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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