Diario de guille.avendano, 06 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
1543 kcal Grasa: 43,43g | Prot: 174,60g | Carbh: 104,89g.   Desayuno: Huevo, Pan Blanco. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Gallo Arroz Doble Carolina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ravioles de Queso. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Huevo, ENA Whey Protein (30g). más...
2922 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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