Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 65,55g | Carbh: 83,65g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Canela, Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Alface, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), In Natura Tomate, Couve Manteiga Crua. Cena: Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Maizena Amido de Milho, Banana Prata. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Yoga - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KittyFarias
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