Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 91,80g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Salatalık, Domatesler, Aknaz Köy Peyniri, Spagetti. Cena: Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Tavuk, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombik.77
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