Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2829 kcal
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Grasa: 120,33g | Prot: 192,10g | Carbh: 248,44g.
Desayuno: Millville Rolled Oats Quick Cook, Equate Whey Protein, Bananas, 1% Fat Milk. Almuerzo: Johnsonville Beef Brats, L'oven Fresh Hot Dog Buns, Aldi Black Angus Petite Sirloin Steak. Cena: Equate Whey Protein, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 1% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Millville Rolled Oats Quick Cook, Equate Whey Protein, 1% Fat Milk, Master Choice Canola Oil Cooking Spray, 1% Fat Milk, Egg, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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