Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 53,45g | Carbh: 275,33g.
Desayuno: Erdbeeren, Rotbäckchen Immunstark, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Almuerzo: K-Classic Cashews Geröstet & Gesalzen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Champignons, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse. Cena: Tomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Marinierter Lachs, Berschneider Lachsfleisch mit Pfeffer, Grünländer Chili & Paprika, Lollo Rosso, Lätta Lätta Extra Fit, Landbäckerei Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards, Krüger Milchkaffee, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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