Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 71,72g | Prot: 57,59g | Carbh: 197,42g.
Desayuno: Zuegg Варенье Сливовое, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Звениговский Сыр Российский, Чай с Лимоном, Гренки Домашние, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петровский Батон Подмосковный, Макароны Отварные, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Гречка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Борщ со Свининой, Редис, Белая Дача Рукола. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груши (Консервированные с Легким Сиропом). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjasm2008
|