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och menno....
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 47,88g | Carbh: 181,79g.
Desayuno: Orangen, Kiwi, Birnen, Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Chicken Döner, Arla Skyr, Schalotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Cena: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Banane, Bauckhof Haferflocken Großblatt, Müller Müllermilch Shake Chocolate Cookies & Cream. más...
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peso estable
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 Comentarios
Danke für Euer "Mitgefühl" 😉
06 jun. 23 por el miembro: Honk1701
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Peso Histórico de Honk1701
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