Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 110,48g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: Жизнь Март Баклава с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Almuerzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Агро-Альянс Бурый Рис, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Болгарский Перец, Перекресток Тунец Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Zero Сироп Сгущенка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Maxler Max Motion Вишня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|