Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 98,71g | Carbh: 102,08g.
Desayuno: 百特 纯牛奶, 山姆 麻薯面包. Almuerzo: 火龙果, 十月稻田 三色糙米, 番茄炒蛋, 蟹, 鸡胸肉. Cena: 鸡胸肉, 素炒芹菜, 煮鸡蛋, 白蘑菇(炒), 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: 拿铁咖啡. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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