Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 51,81g | Prot: 63,62g | Carbh: 33,62g.
Desayuno: 有殼花生(不吃殼), 小黃瓜, Costco 山榮北海道鱈魚起司條, 五谷元素 椰子面粉, 全麥麵粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 雞蛋(整個). Almuerzo: 雞胸肉, 雞油, 黃豆芽, 炒高麗菜, 蒜頭, 小黃瓜, 洋菇, 水煮蛋, 黑咖啡. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|