Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
141,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 108,58g | Prot: 69,46g | Carbh: 175,00g.
Almuerzo: Mucci Funky American Style Vanilla & Cookie. Cena: Thomy Hollandaise Legere, Kaufland Bacon Scheiben, K-Classic Kochschinken, Kerrygold Cheddar Gerieben, Henglein Frischer Pizzateig, Yayla Sucuk. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Maxx Waldfrucht, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. más...
|
|
3576 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SpeckSchnecke85
|