Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 63,67g | Prot: 78,23g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Запеканка с Капустой, Ашан Творог 5% Зерно . Almuerzo: Печень Куриная Жареная, Запеканка с Капустой, Гречка Отварная. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Банан, SPAR Арахис Жареный Солёный, Кофе с Сахаром. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EugeniaEx
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