Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 51,75g | Carbh: 91,85g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Mandıradan Erzincan Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Elma. Cena: Ispanak Graten, Kebir Tereyağ, Göbek Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Vatan Haşlanmış Nohut. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lutfiye_21
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