Diario de Olli_._Ri, 05 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:
2353 kcal Grasa: 82,20g | Prot: 144,01g | Carbh: 274,35g.   Desayuno: Happy Creations Roasted Granola With Honey + Almond, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Almuerzo: Erdbeerkuchen, Apfelkuchen. Cena: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Langnese Cremissimo Salted Caramel, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Fresh Care Salat Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Ironmaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour, Bodylab24 Protein Brownie, Kaffee. más...
2388 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 26 minutos, Descansando - 16 horas y 34 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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