Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 134,03g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Сулугуни, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сыр Сулугуни, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Сыр Сулугуни, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|