|
🥗
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2480 kcal
|
Grasa: 93,37g | Prot: 106,50g | Carbh: 318,68g.
Desayuno: Вязанка Ветчина Столичная, Коломенское Хлеб Белый, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Лук, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста на Пару, Шудашова Каша Овсяная Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Хек Жареный, Картофельное Пюре на Воде, Простоквашино Сметана 10%, Кальве Майонез Легкий, Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кальве Майонез Легкий, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|