Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 175,48g | Carbh: 189,32g.
Desayuno: ВкусВилл Клубника Замороженная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Now Ultra Omega-3. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Polar Минтай Филе Порционное, Henri Willig Cheese Truffle. Cena: Сергиев Канон Пряник Монастырский, ВкусВилл Клубника Замороженная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, XXI Power Whey Protein, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Таша Творожная Шарлотка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|