Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 54,39g | Prot: 86,79g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Магнит Яйцо Варёное , Маркет Перекресток Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бездрожжевой . Almuerzo: Ремит Рулет Нежный из Мяса Птицы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Семенишна Сметана 20%, Помидоры. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста, Полет Слоёный Десерт с Морковью, Перловка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Активия Натуральный Йогурт, Нектарин. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaind 1405
|