Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 125,45g | Carbh: 219,03g.
Almuerzo: Laranjas, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Laranjas, Laranjas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Bimbo Bagels Clássico, Brownie. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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