Diario de reyhan gül, 04 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023

77,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2023:

769 kcal

Grasa: 41,64g | Prot: 28,32g | Carbh: 70,95g. Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Almuerzo: Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu), Ayran Çorbası, Ayran Çorbası. más...

234 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

maşallah

04 jun. 23 por el miembro: _sarisekerr

Çok teşekkür ederim 🥰🥰

11 jun. 23 por el miembro: reyhan gül


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