Diario de princess2233, 04 jun. 23

Perfil de princess2233 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

كنت عايزه اسال اننا نثبت مواعيد الوجبات هيفرق ولالا وناكل وجبتين بس افضل ولا تلاته

72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

تلت وجبات افضل و انك تنظمي مواعيد وجباتك نوعا ما هينظم جسمك و هتعرفي متأخريش وجباتك عن الحد الي جسمك معتاد عليه و الوجبه التالته الي هي العشا متاكليش و تنامي لا اما تنظمي وجباتك و تتعودي تاكلي على ٩ او ١٠ مثلا لو بتنامي ١٢،١ كده هضمك هيبقى تمام و نومك هيبقى اريح

04 jun. 23 por el miembro: Mona Tarek


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de princess2233

Ver la Historia Completa

Diario de princess2233, 04 jun. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de princess2233