Diario de Geo.123, 04 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2023:
996 kcal Grasa: 58,82g | Prot: 91,94g | Carbh: 23,99g.   Desayuno: Carrefour Pain aux Céréales, Fromage Gorgonzola, Oeuf sur le Plat, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Almuerzo: Citron, Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Dorade Royale . Cena: Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Oeuf Dur, Jambon Frais. Pasa Bocas / Otros: Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Olives Noires. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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