Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3029 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 189,21g | Carbh: 386,20g.
Desayuno: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Banana, Pane Bianco, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Carne di Anatra, Bon Bontà Pasta Fresca all'uovo. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandorle, Certossa Gallette di Mais , Albume d'uovo, Dal Salumiere Crudo Light. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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