Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 205,55g | Carbh: 48,30g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Edeka Geflügelwiener, Ei, Rote Paprika, Gut Drei Eichen Schinken-Bockwürstchen, Kohlrabi. Cena: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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