Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 8,50g | Prot: 13,44g | Carbh: 119,68g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Bihunku Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Lotte Mart Mr Gim Snack, Lotte Mart Mr Gim Snack, Lotte Let's Be Mild Coffee, L-Men Protein Bar. más...
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1509 kcal
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Ejercicio:
Treadmill 2 - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Treadmill - 1 hora, Apple Health - 20 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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