Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 54,73g | Prot: 51,90g | Carbh: 75,98g.
Desayuno: Gloria Jeans Long Black (Regular). Almuerzo: Reserve Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Heinz Soup of The Day, Sweet Potato & Chickpeas. Cena: Chobani Chobani Blueberry Greek Yoghurt 0.5%Fat, Basmati Rice (Cooked), Olive Oil, White Mushrooms (Stir-Fried), Coles Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Nice & Natural Protein Whole Seed Bar, Mixed Nuts. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EmmmCeee
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