Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 81,52g | Prot: 55,32g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Hortex Клубника Замороженная, не Молоко Овсяный Йогурт Персик, Черешня, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Древо Жизни Белый Лён Семена, Банан, Житница Здоровья Лён. Almuerzo: SPAR Филе Тилапии в Хрустящей Панировке, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Макдоналдс Салат Овощной. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Глобус Свекла Отварная, Огурец (без Кожуры), Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Pasa Bocas / Otros: Макарун. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|