Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
113,0 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 57,77g | Prot: 180,20g | Carbh: 40,06g.
Desayuno: ESN Isoclear Waldmeister, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Yokebe Classic, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Almuerzo: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer. Cena: Deluxe Rinderfiletsteak, Rinderhüftsteak, Entrecote, Salatgurke, Sahnejoghurt Griechischer Art, Extra Vergine Olivenöl. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit4NextLevel
|