Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 107,73g | Prot: 141,03g | Carbh: 153,12g.
Desayuno: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Premier Protein Double Chocolate Cookie. Almuerzo: Ja! Quark 20%, Erdbeeren. Cena: Popp Coleslaw Salat, Milram Frischer Zaziki, REWE Beste Wahl Fladenbrot, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Eiweiß Riegel No3, Eiweiß Riegel No3. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Bauchtraining - 4 minutos, Google Fit - 23 horas y 56 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cobalt66
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