Diario de مـْـْْـْكُـُة, 03 jun. 23

يارب حقق لي حلمي
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2023:
428 kcal Grasa: 6,71g | Prot: 28,65g | Carbh: 36,42g.   Desayuno: جبنة الكريمة المعالجة و الخالية من الدسم, بيضة مسلوقة زياد بيضة مسلوقة, زبادي لايت زبادي لايت. Almuerzo: منزلي بطاطس مطبوخة بصلصه, مكرونه مكرونه محمره . más...
peso estable

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