Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 100,29g | Prot: 150,59g | Carbh: 167,52g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Cena: Fırında Tavuk, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Torku Fındık Kremalı Bisküvi . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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