Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 70,22g | Carbh: 89,69g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Cena: Терпуг. Pasa Bocas / Otros: Ulker Albeni Caramel Cream. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Step - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drugsling
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