Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 120,58g | Prot: 82,33g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Рахат Рахат-Лукум, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%. Cena: Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Ярче Курник с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Минтай Жареный, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|