Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 36,06g | Prot: 133,14g | Carbh: 276,51g.
Desayuno: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Гречишный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Пшено Шлифованное. Almuerzo: Макфа Гречневые Макароны, Молочная Сказка Сыр Легкий, Куриное Филе. Cena: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Магнит Груша Китайская, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|