Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 73,70g | Carbh: 151,67g.
Desayuno: 米森 有機純黑芝麻粉, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片. Almuerzo: Costco 冷凍四色花椰菜, 元榆牧場 剝皮辣椒雞肉粽. Cena: 全聯 雞里肌肉, 酪梨, OLITALIA 橄欖油, 全聯 金針菇, 鮭魚, 五穀飯, 水蓮. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋（整個）, 全聯 A級冷凍藍莓, 米森 有機無加糖綜合莓果醬, 全聯 黃豆粉, Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果, 田原香 滴雞精. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sun42179513
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