Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 21,97g | Prot: 61,75g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Смесь Сушеных Фруктов, Овсяная Каша на Молоке, Лимонный Сок. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко, Куриный Суп, Кофе с Молоком. Cena: Лито Ржаные Отруби, Кофе с Молоком, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Жвачка. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|