Diario de SPHartwig, 02 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2023:
1486 kcal Grasa: 19,71g | Prot: 72,37g | Carbh: 260,33g.   Desayuno: Canela, Terra Viva Leite UHT Desnatado, Aveia, Mamão. Almuerzo: Repolho, Arcor Chocolate Amargo 53%, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Alface. Cena: Tangerinas, Repolho Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Terra Viva Leite UHT Desnatado, Aveia, Banana. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Ao Leite, Zaffari Cuca, Pão Francês, Hortifruti Salada de Frutas, Elegê Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Natural Desnatado. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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