Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 38,51g | Prot: 63,40g | Carbh: 107,38g.
Desayuno: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Белая Дача Салат Романо. Almuerzo: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Перекресток Тефтели из Индейки. Cena: Перепелиное Яйцо, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|