Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2011
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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587 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 47,93g | Carbh: 43,18g.
Almuerzo: Original Barbecue Sauce, Bacon, Ground Turkey Breast, Original English Muffins, American Cheese. más...
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3234 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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