Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 69,69g | Carbh: 170,82g.
Desayuno: Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam, Bawang Merah, Sawi Putih, Nasi Merah, Apel, Bawang Putih. Almuerzo: Nasi Merah. Cena: Uleg Sambal Terasi, Kecombrang, Telur Dadar, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kecombrang. más...
|
|
1734 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiwiiintan
|