Up early for work. Lots of chicken made to combat the usual crazy appetite induced by lack of sleep.
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 92,79g | Prot: 158,82g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Trail Mix, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. Almuerzo: Armour Vienna Sausage, Skinless Chicken Breast, Egg, Land O'Lakes Sliced White American Cheese. Cena: Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Nutty Bars (57g), Dairy Queen Strawberry Sundae (Small). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tcunbeliever
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