Diario de wolfboy8171981, 20 sep. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2009
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2009:
557 kcal Grasa: 17,54g | Prot: 14,28g | Carbh: 91,00g.   Desayuno: Fiber One. Cena: kraft cheese, hunts pasta sauce, penne pasta. Pasa Bocas / Otros: wawa sugar, wawa coffee, wawa lite cream dairy, Coffee (Brewed From Grounds), domino sugar, coffee mate. más...
3607 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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