Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 53,00g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Перекресток Творожная Запеканка. Almuerzo: Петелинка Куриные Сердечки, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Яблоко Голден, Апельсин, Дикси Кабачок. Cena: Магнит Банан, Петелинка Куриные Сердечки, Стары Менск Молоко 2%, Перекресток Кабачок, Сушки, Перекресток Творожная Запеканка. más...
|
|
1278 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valek_pshennikova
|