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ludka-nezabudka
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01 jun. 23
Diario de ludka-nezabudka, 01 jun. 23
Perfil de ludka-nezabudka
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Взвешиваюсь почти каждый день. Знаю, что не надо, но мне так легче и приятно видеть хоть 200гр снижения.
77,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 junio 2023:
237 kcal
Grasa: 13,65g | Prot: 12,23g | Carbh: 17,38g.
Desayuno:
Кухмастер Соус с Цукини и Паприкой, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Вы не одна такая))))).
01 jun. 23 por el miembro:
Elenka-777
Veron120291 так же 🤣😅
01 jun. 23 por el miembro:
Lida2403
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