Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 52,38g | Carbh: 232,25g.
Desayuno: Café Expresso, Dr. Oetker Castanha de Caju. Almuerzo: Cerveja Normal, Cebolas, Queijo Provolone, Ovo Frito, Arroz Branco. Cena: Salgadinho de Festa, Skol Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Amarula Licor Amarula. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anarosa_ef
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